A partir de experi\u00eancias pessoais, o autor \u2013 tamb\u00e9m conhecido como\u00a0SeuNeyzinho<\/strong>\u00a0nas redes sociais \u2013 mostra que \u00e9 poss\u00edvel tornar o processo natural da velhice em uma experi\u00eancia prazerosa, mesmo em meio \u00e0s adversidades. Ao instigar a pr\u00e1tica do\u00a0autoconhecimento, Ney\u00a0destaca a import\u00e2ncia da sa\u00fade cognitiva, e como manter o bem-estar f\u00edsico, emocional, social e financeiro, apresentando uma abordagem integrativa, positiva e ancestral em prol de uma maturidade consciente.<\/p> \n O escritor prop\u00f5e atividades pr\u00e1ticas para exercitar o corpo, dicas de alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, como as finan\u00e7as podem influenciar na velhice e, ainda, instiga ocupa\u00e7\u00f5es que exercitam a mente e contribuem para uma melhor qualidade de vida. “Algumas escolhas simples estimulam a boa sa\u00fade. Por exemplo, atividades f\u00edsicas, seja muscula\u00e7\u00e3o ou caminhadas, s\u00e3o grandes marcadores de longevidade. Eles ajudam a estimular a fabrica\u00e7\u00e3o de neurotransmissores essenciais para a cogni\u00e7\u00e3o. As atividades art\u00edsticas, leitura e jogos de tabuleiro tamb\u00e9m, pois s\u00e3o ferramentas terap\u00eauticas com comprova\u00e7\u00e3o cient\u00edfica para o bem-estar mental<\/em>“, complementa o autor.<\/p> \n Somada \u00e0s recomenda\u00e7\u00f5es para vivenciar o melhor da maturidade,\u00a0Ney Messias Jr.\u00a0<\/strong>tamb\u00e9m alerta sobre a import\u00e2ncia de\u00a0manter-se ativo a fim de\u00a0prevenir o isolamento e a depress\u00e3o entre os idosos \u2013 principalmente em uma gera\u00e7\u00e3o\u00a0que os v\u00ea como fr\u00e1geis, improdutivos, adoecidos, acomodados e, por tanto, trabalhosos.\u00a0A fim de combater o etarismo, o geront\u00f3logo ensina a conservar essa inclus\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o 60+ em todas as esferas da sociedade: n\u00e3o exclu\u00ed-los do mercado de trabalho e inseri-los em atividades sociais e culturais s\u00e3o alguns exemplos.<\/p> \n O envelhecer acorda conosco todos os dias, desde o primeiro suspiro que damos. Nascemos e no instante seguinte j\u00e1 estamos mais velhos […] acolher o envelhecimento \u00e9 aceitar a finitude de todas as coisas, \u00e9 abra\u00e7ar a imperman\u00eancia e entender que tudo \u00e9 passageiro. Tudo acaba, inclusive n\u00f3s. Entendo que \u00e9 essa nega\u00e7\u00e3o da imperman\u00eancia da vida que nos faz empurrar com a barriga as escolhas e as atitudes que temos de adotar o quanto antes para envelhecer de maneira bem-sucedida.<\/em> De volta ao come\u00e7o<\/em><\/strong>, publicado pela\u00a0Latitude<\/strong>, guia os leitores rumo ao despertar do envelhecimento consciente. Com uma escrita leve e bem-humorada,\u00a0Ney Messias Jr.<\/strong>\u00a0mostra de qual forma reconhecer e combater atitudes discriminat\u00f3rias, al\u00e9m de evidenciar o qu\u00e3o necess\u00e1rio \u00e9 valorizar a experi\u00eancia e o conhecimento dos mais velhos.<\/p> \n \n 11\/09 \u2013 quarta-feira\u00a0<\/strong><\/p>\n 11h<\/strong>\u00a0\u2013 Participa\u00e7\u00e3o de Ney Messias Jr. no Sal\u00e3o de Ideias 13\/09 – sexta-feira<\/strong><\/p>\n 10h<\/strong>\u00a0\u2013 Media\u00e7\u00e3o de Ney Messias Jr no espa\u00e7o Amazon KDP Fica t\u00e9cnica<\/strong>: Sobre o autor<\/strong>: Ney Messias Jr. \u00e9 graduado em educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica pela Universidade do Estado do Par\u00e1. Iniciou sua carreira na comunica\u00e7\u00e3o em 1980 na TV Liberal como \u00e2ncora de telejornais e editor-chefe do programa Bom Dia Par\u00e1; foi presidente da Funda\u00e7\u00e3o de Telecomunica\u00e7\u00f5es do Par\u00e1, e secret\u00e1rio de comunica\u00e7\u00e3o do governo estadual.\u00a0 Formado em um protocolo cient\u00edfico de mindfulness, tornou-se especialista em gerontologia e hoje trabalha com programas de envelhecimento bem-sucedido, promovendo a sa\u00fade mental. Em 2022, participou da primeira edi\u00e7\u00e3o do MasterChef+, para pessoas com mais de 60 anos.<\/p> \n Redes sociais<\/strong>: Sobre a editora<\/strong>: A Latitude marcou um novo ciclo da VR Editora. Voltado ao aprimoramento pessoal e dedicada ao p\u00fablico adulto. Foi por meio do autor e psic\u00f3logo Marcos Lacerda que a Latitude deixou a sua marca nesse g\u00eanero liter\u00e1rio cuja miss\u00e3o \u00e9 provocar nos leitores uma mudan\u00e7a de vida por meio da reflex\u00e3o sobre diferentes temas, como: sa\u00fade mental, finan\u00e7as pessoais, neg\u00f3cios, espiritualidade, sociedade, empoderamento feminino entre outros. Desse modo, Latitude pretende ser uma b\u00fassola por meio da qual cada leitor possa encontrar sua rota em dire\u00e7\u00e3o um futuro promissor.<\/p> \n Acompanhe a editora nas redes sociais:\u00a0<\/strong>@latitudelivros<\/a><\/p>\n <\/p>\n \r\n\r\n\r\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Especialista em gerontologia e programas de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental, Ney Messias Jr. publica livro…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[746,7489,7488,727],"tags":[2585,8092,8299,766,1107,3743,2494,6155,7463,1874,594,7298,735,3505,1525,1683,75,2039,1739,17,3071,3897,2581,6,3581,3524,119,8550,3822,6571,775,1679,4007,76,4273,1086,3644,260,1164,1626,1661,2677,849,4282,3293,313,3638,77,1839,2710,1878,2877,1401,3015,1714,140,4781,32,2943,3656,8628,2538,58,3265,3817,3444,1366,2559,206,1702,8529,2923,3974,1267,512,6220,6292,4047,83,874,1619,7523,3860,2767,2013,2120,3308,4057,7638,514,1597,152,2991,3805,12885],"class_list":["post-193896","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-comportamento","category-conhecimento","category-destaques","category-noticias","tag-2585","tag-agenda","tag-alerta","tag-alimentacao","tag-amazon","tag-arte","tag-atividades","tag-autoajuda","tag-autoconhecimento","tag-bem","tag-bem-estar","tag-bienal-do-livro","tag-brasil","tag-c","tag-carreira","tag-comunicacao","tag-conhecimento","tag-consciente","tag-dia","tag-dicas","tag-direcao","tag-e","tag-e-book","tag-e-commerce","tag-edicao","tag-editora","tag-educacao","tag-educacao-fisica","tag-escolhas","tag-espiritualidade","tag-experiencia","tag-experiencias","tag-fisico","tag-facebook","tag-feira","tag-financas","tag-financeiro","tag-forma","tag-futuro","tag-governo","tag-governo-estadual","tag-historia","tag-ibge","tag-idosos","tag-inclusao","tag-inscricao","tag-insights","tag-instagram","tag-isolamento","tag-jogos","tag-jornada","tag-leitura","tag-levantamento","tag-livrarias","tag-livro","tag-marca","tag-masterchef","tag-mercado","tag-mercado-de-trabalho","tag-mesa","tag-missao","tag-mudanca","tag-noticias","tag-publico","tag-passageiro","tag-pessoal","tag-pessoas","tag-populacao","tag-preco","tag-presidente","tag-professor","tag-programa","tag-programas","tag-promocao","tag-protocolo","tag-qualidade","tag-qualidade-de-vida","tag-redes","tag-redes-sociais","tag-sao-paulo","tag-saude","tag-saude-mental","tag-salao","tag-saudavel","tag-simples","tag-site","tag-social","tag-sociedade","tag-titulo","tag-tecnica","tag-telecomunicacoes","tag-trabalho","tag-tv","tag-universidade","tag-verdeamarelo","wpcat-746-id","wpcat-7489-id","wpcat-7488-id","wpcat-727-id"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193896","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=193896"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193896\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=193896"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=193896"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=193896"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n(De volta ao come\u00e7o<\/strong>, p. 40 e 41)<\/p>\nAgenda do autor na 27\u00aa Bienal do Livro de S\u00e3o Paulo<\/strong><\/p>\n
\n15h<\/strong>\u00a0\u2013 Aut\u00f3grafos Ney Messias Jr. no estande da VR Editora\u00a0\u00a0(Rua C-70)<\/p>\n
\nMesa: Sua Vida Daria um Livro – A Arte de Escrever Sua Pr\u00f3pria Hist\u00f3ria<\/p>\n
\nT\u00edtulo:<\/strong>\u00a0De volta ao come\u00e7o
\nSubt\u00edtulo<\/strong>:\u00a0Uma jornada pelo envelhecimento<\/em>
\nAutor:\u00a0<\/strong>Ney Messias
\nEditora\/selo<\/strong>: Latitude
\nISBN do livro f\u00edsico:<\/strong>\u00a0978-65-89275-57-2
\nISBN do e-book:\u00a0<\/strong>978-65-89275-56-5
\nEdi\u00e7\u00e3o\/ano:\u00a0<\/strong>1\u00aa\/2024
\nG\u00eanero:\u00a0<\/strong>Autoajuda
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