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A popula\u00e7\u00e3o mundial com 65 anos ou mais j\u00e1 supera a de crian\u00e7as com at\u00e9 5 anos, segundo o relat\u00f3rio An Aging World: 2025<\/em><\/a>, do Departamento de Censo dos EUA. No Brasil, o IBGE<\/a> aponta que h\u00e1 mais pessoas acima de 60 anos do que crian\u00e7as de at\u00e9 9 anos. A Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas<\/a> (ONU) projeta que, at\u00e9 o final da d\u00e9cada de 2080, os idosos somar\u00e3o 2,2 bilh\u00f5es globalmente, superando os menores de 18 anos.<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n \u201cO grande desafio atual n\u00e3o \u00e9 apenas garantir que as pessoas vivam mais, mas assegurar que esses anos adicionais venham acompanhados de qualidade, autonomia e dignidade\u201d, explica Danilo Henrique Roratto, geriatra e professor do curso de Medicina do Centro Universit\u00e1rio Integrado de Campo Mour\u00e3o (PR).<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n Impacto na assist\u00eancia<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Para o especialista, essa nova realidade demogr\u00e1fica pressiona diretamente a estrutura assistencial e demanda novas diretrizes de cuidado – tanto por parte do poder p\u00fablico quanto da sociedade – para lidar com o aumento de condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas e da perda de funcionalidade.<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n \u201cO envelhecimento amplia a busca por servi\u00e7os de sa\u00fade em todos os n\u00edveis, da aten\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria \u00e0 hospitalar. Sem uma prepara\u00e7\u00e3o focada na forma\u00e7\u00e3o de profissionais e na expans\u00e3o de programas espec\u00edficos, o Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS) corre riscos de sobrecarga\u201d, adverte Roratto.<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n Doen\u00e7as que amea\u00e7am a independ\u00eancia<\/strong><\/p>\n <\/p>\n De acordo com o geriatra, o avan\u00e7o da idade traz consigo condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas que podem comprometer a autonomia da pessoa idosa, tais como a sarcopenia, que gera redu\u00e7\u00e3o progressiva da for\u00e7a e da massa muscular, e a osteoartrite (ou artrose), condi\u00e7\u00e3o que provoca dores intensas e restri\u00e7\u00f5es funcionais severas.<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n J\u00e1 a osteoporose fragiliza os ossos e multiplica o risco de fraturas e incapacidades, enquanto doen\u00e7as cr\u00f4nicas agravam comorbidades e favorecem o surgimento de quadros demenciais, como o Alzheimer, que afeta a capacidade de decis\u00e3o e o autocuidado.<\/p> \n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Como se cuidar para ter um futuro saud\u00e1vel<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Para o professor Danilo Henrique Roratto, o segredo do envelhecimento bem-sucedido reside em h\u00e1bitos que devem ser constru\u00eddos muito antes da terceira idade, tais como:<\/p>\n <\/p>\n \n <\/p>\n 1) Controle de fatores de risco:<\/strong> O monitoramento rigoroso e constante de condi\u00e7\u00f5es como hipertens\u00e3o, diabetes, dislipidemia e obesidade evita complica\u00e7\u00f5es severas nas fases posteriores.<\/p> \n <\/p>\n 2) Medicina preventiva e vacina\u00e7\u00e3o:<\/strong> Manter a caderneta de vacina\u00e7\u00e3o atualizada e realizar exames de acompanhamento peri\u00f3dico com profissionais de sa\u00fade permite a detec\u00e7\u00e3o precoce de patologias.<\/p> \n <\/p>\n 3) Abandono do tabagismo:<\/strong> Eliminar o cigarro reduz drasticamente os riscos cardiovasculares, pulmonares e a acelera\u00e7\u00e3o da perda de massa \u00f3ssea.<\/p> \n <\/p>\n 4) Pr\u00e1tica de exerc\u00edcios multicomponentes:<\/strong> Combinar regularmente atividades aer\u00f3bicas, de for\u00e7a, equil\u00edbrio e flexibilidade para preservar a marcha, proteger a musculatura e prevenir quedas.<\/p> \n <\/p>\n 5) Est\u00edmulo \u00e0 mente e qualidade do sono:<\/strong> Cuidar da sa\u00fade mental, manter uma boa higiene do sono, buscar novos aprendizados e est\u00edmulos cognitivos cont\u00ednuos.<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n \u201cMais do que somar anivers\u00e1rios, o objetivo \u00e9 assegurar que a terceira idade seja aproveitada com o m\u00e1ximo de bem-estar, independ\u00eancia e seguran\u00e7a\u201d, complementa o geriatra e professor do curso de Medicina do Centro Universit\u00e1rio Integrado de Campo Mour\u00e3o (PR).<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n A import\u00e2ncia da Terapia Ocupacional<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Como aliada essencial na manuten\u00e7\u00e3o dessa autonomia, a Terapia Ocupacional atua de forma personalizada para resgatar a seguran\u00e7a e a autoconfian\u00e7a dos idosos ativos em suas tarefas di\u00e1rias, independentemente de terem ou n\u00e3o uma condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade espec\u00edfica.<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n \u201cO profissional desta \u00e1rea avalia o contexto de cada idoso e cria estrat\u00e9gias individualizadas para que ele continue ativo e participativo pelo maior tempo poss\u00edvel. Essas interven\u00e7\u00f5es contribuem para o bem-estar f\u00edsico, cognitivo e emocional daqueles com mais idade, que temem a depend\u00eancia de terceiros\u201d, explica J\u00e9ssica Bianca de Souza, coordenadora do curso na mesma institui\u00e7\u00e3o.<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n Nos ambientes dom\u00e9sticos, a especialista recomenda que as adapta\u00e7\u00f5es incluam a instala\u00e7\u00e3o de barras de apoio em banheiros, a elimina\u00e7\u00e3o de tapetes soltos, a organiza\u00e7\u00e3o de utens\u00edlios na altura da cintura, a manuten\u00e7\u00e3o de objetos essenciais sempre no mesmo lugar (como \u00e1gua, \u00f3culos, telefone, controle remoto e rem\u00e9dios) e a presen\u00e7a de ilumina\u00e7\u00e3o acess\u00edvel na cabeceira da cama.<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n A coordenadora adverte que os familiares n\u00e3o devem assumir as tarefas dos idosos por excesso de zelo, mas sim estimul\u00e1-los a realizar o que conseguem no pr\u00f3prio ritmo para preservar e validar sua dignidade.<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n Carreira em ascens\u00e3o<\/strong><\/p>\n <\/p>\n \u201cPara quem gosta dos cuidados de sa\u00fade com a terceira idade, as perspectivas de trabalho no Brasil s\u00e3o muito promissoras. A automa\u00e7\u00e3o tecnol\u00f3gica dificilmente substituir\u00e1 a necessidade do racioc\u00ednio cl\u00ednico, do v\u00ednculo humano e da personaliza\u00e7\u00e3o do cuidado que a profiss\u00e3o exige\u201d, complementa J\u00e9ssica Bianca de Souza.<\/p> \n <\/p>\n \n <\/p>\n Cr\u00e9dito das fotos<\/strong><\/p>\n Magnific (banco de imagens gratuito)<\/p>\n \n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" M\u00e9dico geriatra alerta para os desafios da autonomia e da sa\u00fade na…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[727],"tags":[58,12885],"class_list":["post-521739","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias","tag-noticias","tag-verdeamarelo","wpcat-727-id"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/521739","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=521739"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/521739\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":521829,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/521739\/revisions\/521829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=521739"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=521739"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=521739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/p>\n
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Sobre o Centro Universit\u00e1rio Integrado<\/strong><\/h6>\n
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Sediado em Campo Mour\u00e3o (PR) e com presen\u00e7a no Amap\u00e1, Mato Grosso do Sul e em Goi\u00e1s, o Centro Universit\u00e1rio Integrado<\/a> proporciona ensino superior de excel\u00eancia, pautado em uma educa\u00e7\u00e3o multidimensional \u2014 que integra saberes, abre mentes e mundos e transforma realidades.<\/h6>\n
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Com nota m\u00e1xima (5) no MEC e reconhecido como o melhor Centro Universit\u00e1rio do Paran\u00e1, o ecossistema acad\u00eamico une conhecimento, pr\u00e1tica e inova\u00e7\u00e3o para que cada aluno possa expandir sua realidade e projetar seu futuro.<\/h6>\n
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O Centro Universit\u00e1rio Integrado oferta mais de 60 cursos de gradua\u00e7\u00e3o, 70 de p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o e faz parte do Grupo Integrado<\/a>, que em 2026 completa 40 anos de hist\u00f3ria, ajudando a construir comunidades e impulsionando trajet\u00f3rias.<\/h6>\n
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