{"id":73371,"date":"2019-04-10T01:08:18","date_gmt":"2019-04-10T04:08:18","guid":{"rendered":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/2019\/04\/7-segredos-que-todo-caminhoneiro-devia-saber-para-dirigir-de-forma-consciente\/"},"modified":"2019-04-10T01:08:18","modified_gmt":"2019-04-10T04:08:18","slug":"7-segredos-que-todo-caminhoneiro-devia-saber-para-dirigir-de-forma-consciente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/2019\/04\/7-segredos-que-todo-caminhoneiro-devia-saber-para-dirigir-de-forma-consciente\/","title":{"rendered":"7 segredos que todo caminhoneiro devia saber para dirigir de forma consciente"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea \u00e9 caminhoneiro, deseja melhorar seu desempenho nas estradas e aumentar sua qualidade de vida? Ent\u00e3o conhe\u00e7a nesse artigo 7 segredos que todo caminhoneiro devia saber para dirigir de forma consciente.<\/strong><\/p>\n

O transporte rodovi\u00e1rio \u00e9 o principal meio de locomo\u00e7\u00e3o de mercadorias, alimentos e pessoas no nosso pa\u00eds. Ser caminhoneiro \u00e9 uma profiss\u00e3o que, apesar de n\u00e3o receber toda a aten\u00e7\u00e3o que merece, sempre foi extremamente importante para a economia do Brasil.<\/p>  \n

Devido \u00e0 alta demanda de transportes, um bom caminhoneiro raramente fica sem servi\u00e7o. No entanto, para ser considerado um bom profissional nessa \u00e1rea \u00e9 preciso que o motorista esteja sempre atento a diversos detalhes.<\/p>  \n

””<\/a><\/p>\n

Neste artigo, mostraremos 7 segredos que todo caminhoneiro devia saber para dirigir de forma consciente, e garantir suas viagens.<\/p>  \n

7 segredos que todo caminhoneiro devia saber para dirigir de forma consciente:<\/strong><\/p>\n

1. Conhe\u00e7a bem sua rota<\/h2>\n

Mesmo que voc\u00ea tenha muitos anos de estrada, em algum momento voc\u00ea ter\u00e1 que fazer uma entrega em um lugar onde nunca foi. Para que n\u00e3o haja imprevistos nessa viagem, procure estudar atentamente a melhor op\u00e7\u00e3o de rota para essa viagem.<\/p>  \n

Verifique as condi\u00e7\u00f5es da estrada, o \u00edndice de acidentes e roubos ou furtos no percurso e tudo mais que possa ser relevante.<\/p>  \n

2. Esteja sempre bem alimentado e hidratado<\/h2>\n

Um dos segredos para dirigir de forma consciente \u00e9 estar sempre bem alimentado e hidratado. Quando n\u00e3o se d\u00e1 a devida import\u00e2ncia a alimenta\u00e7\u00e3o, mal-estares podem acontecer colocando sua viagem em risco.<\/p>  \n

Apenas lembre-se de evitar alimentos pesados, de dif\u00edcil digest\u00e3o, antes de dirigir. Geralmente esse tipo de alimento causa sono ap\u00f3s a ingest\u00e3o.<\/p>  \n

3. Mantenha a manuten\u00e7\u00e3o do caminh\u00e3o em dia<\/h2>\n

Manter o bom funcionamento do caminh\u00e3o \u00e9 item indispens\u00e1vel para dirigir de forma consciente. Por isso, verifique com frequ\u00eancia a condi\u00e7\u00e3o de lanternas e far\u00f3is, \u00f3leo do motor, filtro de ar, estado dos pneus, l\u00edquido de arrefecimento e o estado da correia dentada.<\/p>  \n

Estar atento a esses detalhes \u00e9 t\u00e3o importante quanto contar com um seguro de caminh\u00e3o<\/a>, que garantir\u00e1 socorro a voc\u00ea, caso um imprevisto aconte\u00e7a.<\/p>  \n

4. Fa\u00e7a pausas a cada 3 horas<\/h2>\n

Pode parecer demais, mas fazer pausas de 20 minutos a cada tr\u00eas horas de estrada \u00e9 fundamental para descansar a mente, esticar o corpo e voltar a dirigir com mais aten\u00e7\u00e3o e seguran\u00e7a.<\/p>  \n

5. Evite dirigir \u00e0 noite<\/h2>\n

Aproveite o per\u00edodo em que os perigos na estrada s\u00e3o maiores e a visibilidade \u00e9 menor para descansar e durma.<\/p>  \n

Nenhum profissional respons\u00e1vel \u00e9 capaz de render bem no trabalho estando sem dormir. Sua sa\u00fade e sua vida valem mais do que esse risco.<\/p>  \n

6. Fa\u00e7a um planejamento e siga-o<\/h2>\n

Uma das principais caracter\u00edsticas de um bom profissional \u00e9 ele saber se planejar e cumprir o estipulado. Por isso, antes de fechar uma viagem, procure conhecer a rota, identificar os locais de parada e pernoite e com base nessas informa\u00e7\u00f5es, estipule um prazo vi\u00e1vel.<\/p>  \n

7. Dire\u00e7\u00e3o defensiva na estrada<\/h2>\n

As t\u00e9cnicas de dire\u00e7\u00e3o defensiva<\/a> s\u00e3o t\u00e3o necess\u00e1rias na estrada quanto na cidade. Por isso, conhe\u00e7a todas elas e use-as sempre que for preciso. Com essa atitude, al\u00e9m de evitar acidentes e preju\u00edzos enorme voc\u00ea tamb\u00e9m pode poupar a sua vida e a de outras pessoas.<\/p>  \n

Por Jeniffer Elaina, do SegurodeAutomovel.org <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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