{"id":73616,"date":"2019-01-26T12:00:00","date_gmt":"2019-01-26T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/2019\/01\/por-que-temos-o-habito-de-nos-comparar-aos-outros\/"},"modified":"2019-01-26T12:00:00","modified_gmt":"2019-01-26T14:00:00","slug":"por-que-temos-o-habito-de-nos-comparar-aos-outros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verde-amarelo.net\/verdeamarelo\/2019\/01\/por-que-temos-o-habito-de-nos-comparar-aos-outros\/","title":{"rendered":"Por que temos o h\u00e1bito de nos comparar aos outros?"},"content":{"rendered":"
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Por Vivian Wolff, Coach de Vida pelo Integrated Coaching Institute (ICI); formada em Mindfulness pela Georgetown University Institute for Transformational Leadership, Washington DC; com MBA em Marketing Estrat\u00e9gico pela University de Catalunya, Barcelona<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

””<\/a>Crescemos ouvindo compara\u00e7\u00f5es. Seja com pessoas em situa\u00e7\u00e3o pior, podendo gerar consolo; seja com aquelas em situa\u00e7\u00e3o melhor, o que pode causar inveja ou sensa\u00e7\u00e3o de fracasso.<\/p>  \n

No entanto, se pensar de forma racional, a compara\u00e7\u00e3o \u00e9 um sentimento completamente sem sentido, j\u00e1 que todos n\u00f3s somos diferentes. Hist\u00f3ria de vida, gen\u00e9tica, caracter\u00edsticas e as circunst\u00e2ncias que nos levaram ao lugar onde estamos hoje s\u00e3o \u00fanicas. Compreender esta realidade \u00e9 enxergar que, assim como voc\u00ea, cada um tem defeitos e qualidades; fases boas e ruins; ganhos e perdas.<\/p>  \n

Rede social: um mundo irreal<\/strong>
Um fator que intensificou o h\u00e1bito da compara\u00e7\u00e3o foram as redes sociais. Imagine voc\u00ea perder o emprego, acessar o Facebook e se deparar com um post de um amigo que est\u00e1 celebrando sua promo\u00e7\u00e3o? O impacto inicial pode ser bem ruim, mas se lembre que esse amigo tamb\u00e9m tem seus problemas. O que vemos nas redes n\u00e3o equivale ao mundo real. S\u00e3o apenas momentos felizes. A vida fora do \u00e2mbito virtual est\u00e1 bem longe de ser um conto de fadas para qualquer um.<\/p>  \n

Press\u00e3o pela perfei\u00e7\u00e3o<\/strong>
Outro ponto que, inevitavelmente, gera compara\u00e7\u00f5es \u00e9 a press\u00e3o crescente em ser \u00f3timo em tudo: saber v\u00e1rias l\u00ednguas, ter o corpo perfeito, ser bem-sucedido, ser um pai\/uma m\u00e3e exemplar, fazer trabalho volunt\u00e1rio\u2026 Essa \u201cexig\u00eancia\u201d da sociedade atual \u00e9 cruel. N\u00e3o \u00e9 todo mundo que consegue trabalhar, treinar na academia, fazer cursos, ir ao supermercado, chegar em casa ap\u00f3s horas de tr\u00e2nsito, brincar no maior bom humor com os filhos e ainda ficar impec\u00e1vel para um jantar com o marido\/a esposa.<\/p>  \n

\u00c9 ca\u00f3tico ter uma rotina de afazeres que mal cabe na sua agenda, s\u00f3 para ser o padr\u00e3o ilus\u00f3rio de perfei\u00e7\u00e3o. O ideal da pessoa moderna, que d\u00e1 conta de tudo. Pode at\u00e9 ser que voc\u00ea consiga bancar o multitarefa, mas, em algum momento, seu alarme vai tocar, e voc\u00ea vai sentir a sobrecarga de querer ser e fazer tantas coisas ao mesmo tempo.<\/p>  \n

Novamente:<\/strong> n\u00e3o se compare aos outros. Cada pessoa tem um ritmo e um limite pr\u00f3prios. Deixe sua autenticidade ser o seu term\u00f4metro. N\u00e3o existe outra pessoa no mundo igual a voc\u00ea. Aceite tanto suas qualidades como suas imperfei\u00e7\u00f5es, e use essa liberdade de ser quem voc\u00ea realmente \u00e9 para deixar sua marca por onde passar!<\/p>\n

Assessoria de Imprensa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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